E-book: Van moeten sporten naar willen sporten Sporten is gezond. Dat weten we allemaal. Maar soms kan sporten een obsessieve vorm aannemen. En dan is het ineens niet meer gezond. Het kan zijn dat je, zonder dat je het zelf…
Op vakantie met een eetstoornis: hoe doe je dat? Het omgaan met een eetstoornis tijdens de zomervakantie kan een uitdaging zijn, maar er zijn verschillende manieren waarop je hiermee kunt omgaan. Het is belangrijk om realistische doelen te stellen en…
Jouw zomervakantie met een eetstoornis: 5 tips Het is weer bijna zomervakantie... Deze periode kan voor iemand met een eetstoornis behoorlijk wat paniek en stress opleveren. Misschien ben je bang voor extra eetbuien in deze periode. Of misschien ben je…
Eetstoornis begeleiding en PGB Wist je dat de kosten voor eetstoornis begeleiding in sommige gevallen vergoed kunnen worden door de gemeente? De kosten worden dan vergoed vanuit het PGB. PGB staat voor Persoonsgebonden Budget. Dit is een subsidie waarmee mensen…
E-book: Omgaan met de eetstoornis van je kind - in 5 stappen Wanneer je kind een eetstoornis heeft, heeft dit meestal veel impact op het hele gezin. De strijd rondom eetmomenten leidt vaak tot frustraties of boosheid. Ik hoor vaak…
Hoe help je iemand met een eetstoornis de feestdagen door? - Zes tips Voor veel mensen zijn de feestdagen een tijd om naar uit te kijken: gezelligheid, lampjes, kerstmuziek en vooral… lekker en véél eten. Maar voor iemand met een…
Omgaan met tegenslagen tijdens een eetstoornis Tegenslagen horen bij het leven. We krijgen er allemaal mee te maken. Omgaan met tegenslagen kan erg ingewikkeld zijn. Verdrietige, moeilijke of onverwachte situaties zijn nooit leuk. Ik weet uit ervaring dat kleine tegenslagen…
Vakantie met een eetstoornis: 10 tips zodat ook jij kunt genieten In deze periode leven veel mensen toe naar de zomervakantie. Vakantie betekent genieten, niets doen, lekker eten en chillen op het strand. Maar wanneer je een eetstoornis hebt, zoals…
Zwanger en een eetstoornis: hoe ga je daarmee om? Heb jij een eetstoornis en ben je zwanger of wil je zwanger worden? Dan begrijp ik dat dit een zware tijd voor je is. Want laten we eerlijk zijn: een zwangerschap…